La chiamano, non a caso, “l’autostrada verde più lunga di Italia”: sono i 40 km che vanno da Peschiera del Garda a Mantova, un itinerario ciclabile immerso nella natura, ideale anche solo per un fine settimana e perfetto per tutta la famiglia
Salute e Benessere
Pesce sì, ma nel rispetto dell’ambiente
Impariamo a rispettare il mare e i suoi abitanti. E poi tutti a Genova per Slow Fish, per un consumo di pesce responsabile!
Mettiamoci al primo posto! Consigli preziosi per mamme esauste
Le mamme hanno la cattiva abitudine di posizionarsi bene in fondo alla loro lista di priorità: i consigli per le mamme esauste di Sara Macario-Gioia, Life e mental coach
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Un’alimentazione senza zuccheri, in famiglia, è possibile? Ci racconta come si fa, Giulia, mamma di Alberto
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Mettiamo da parte i pregiudizi, il disagio psicologico delle nuove generazioni ci riguarda tutti
Fecondazione eterologa: storia di una donatrice
Claudia vive in Spagna, Paese prediletto dalle coppie che ricorrono alla fecondazione eterologa. Ci spiega perché ha scelto di donare i suoi ovuli
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Come ottenere una pelle luminosa, tonica, splendente? I consigli del dottor Daniele Bollero
Aria pulita davanti a scuola. Una guida per realizzare le Zone scolastiche
In occasione della Giornata mondiale dei diritti dell’infanzia e dell’adolescenza, Bikenomist e Metalco raccontano come realizzare le Zone scolastiche. L’aria pulita è un diritto
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Un problema che affligge molte neo-mamme: facciamo il punto con il dottor Daniele Bollero, specializzato in diastasi addominale
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Gli asana per curare il corpo, il pranayama per riequilibrare il sistema nervoso e la meditazione per calmare la mente: cos’è Ashtanga Yoga
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Bambino malato? C’è la farmacia di turno notturno. Una guida chiara ed efficace di consigli utili per non farsi prendere dall’ansia
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