Tantissime idee per mangiare in spiaggia senza appesantirsi: lo spuntino giusto per sentirsi più leggeri, più sani, più attivi!
Alimentazione
Fruttini glassati allo yogurt
Caramelline di frutta secca, sane e golose: la frutta glassata allo yogurt messa in frigo, una dolcezza da sostituire al gelato
Polpette leggere al sugo
Rivisitazione con cottura al forno e aroma di limone: le polpette al sugo possono anche essere leggerissime!
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I Mini Burger di Ceci
Sono accompagnati da allegre barbe di frate e da una maionese speciale, fatta in casa e tutta, questi deliziosi burger di ceci dedicati ai più piccoli
Sono accompagnati da allegre barbe di frate e da una maionese speciale, fatta in casa e tutta, questi deliziosi burger di ceci Girolomoni® dedicati ai più piccoli.
Il dessert di Pasqua: i dolci dei pasticceri più bravi d’Italia
Scopriamo dolci di Pasqua un po’ fuori dall’ordinario, ispirati alle ricette dei migliori pasticceri d’Italia
Nido di Pasqua al Cioccolato
Un dolce che simboleggia la rinascita, la Pasqua e la primavera e che farà felici i bambini: un nido al sapore di cioccolato
Panna cotta allo yogurt con salsa ai mirtilli
Più leggera e “primaverile” della tradizionale panna cotta: un dolce a base di yogurt greco e mirtilli
15 marzo, Giornata del Fiocchetto Lilla: perché parlare di disturbi alimentari è ancora importante
Una giornata per riconoscere i disturbi alimentari, ascoltare i ragazzi e intervenire presto, è anche un’occasione per capire come cambiano le fragilità di bambini e adolescenti
Frittelle di mele
A Carnevale ogni fritto vale: è il momento giusto per scaldar l’olio e preparare dolci frittelle che profumano delicatamente di limone e vaniglia
Zuccheri bambini: perché ridurli davvero fa la differenza
Uno studio rivela quanto conti ridurre gli zuccheri nei primi anni di vita dei bambini, e perché le scelte quotidiane possono influenzare il cuore dei nostri figli
Seitan e tofu? Si può fare in casa!
Dalle tradizioni orientali alle nostre cucine: il viaggio affascinante di seitan e tofu tra cultura e benessere. Ecco la ricetta per produrli artigianalmente
L’etichetta, questa sconosciuta
Uno strumento di comunicazione fondamentale che può guidarci nell’acquisto: l’etichetta è la vera guida all’acquisto consapevole
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