Tra carichi familiari squilibrati e ruoli ancora troppo rigidi, la parità domestica resta lontana, e conciliare lavoro e famiglia
Salute e Benessere
Quanto sole serve per assumere la dose giusta di vitamina D?
La vitamina D è essenziale per ossa, muscoli e sistema immunitario. Ma tra stagioni, latitudini e abitudini moderne, assumerla in quantità sufficiente è più difficile di quanto si pensi
Epigenetica: se ambiente ed esperienza modificano il nostro DNA
Il DNA è una struttura rigida ma modificabile: lo dice l’epigenetica, una nuova scienza che ci spiega come e quanto lo stile di vita incida sul nostro futuro
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Bedsharing: dormire meglio, dormire sincronizzati
Il bedsharing, ovvero dormire accanto ai propri bebè, può favorire la sincronizzazione del sonno e un maggiore riposo per tutta la famiglia
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Repellenti anti-zanzare, dopopuntura, rimedi omeopatici: tutto quello che esiste per difenderci dai fastidiosi insetti
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