Lo svezzamento dal carrello al piatto: dagli omogeneizzati alla conservazione dei cibi
I consigli del nutrizionista su scelta, cottura e conservazione dei cibi durante lo svezzamento Una alimentazione corretta inizia già al momento della scelta dei cibi e del loro acquisto, poi durante la cottura e persino nelle fasi di conservazione. Ne abbiamo parlato...
Una buona merenda a scuola: istruzione per l’uso
Energetica ma non pesante, a scuola la merenda del pomeriggio o di metà mattina non può essere improvvisata La merenda da portare a scuola o per il pomeriggio non è un di più, ma è necessaria per i bambini e anche per gli adulti: tutte le diete bilanciate infatti...
Cosa c’è per cena? Consigli per un’alimentazione equilibrata
La mensa fornisce un passato corretto al giorno, ma la sera? Le linee guida per mantenere un’alimentazione corretta tra le mura domestiche, con qualche trucco per far contenta tutta la famiglia senza impazzire dietro ai fornelli Pollo, patate, spinaci e prosciutto: mi...
