Il benessere si costruisce in famiglia: Bimbingamba ZeroSei

da Elena Brosio | Set 10, 2018 | Lifestyle, Salute e Benessere

Introdurre uno stile di vita sano in famiglia è più facile di quanto possa sembrare, basta lavorarci tutti insieme L’arrivo di un bambino può portare nella routine familiare nuove e positive abitudini. Una di queste può essere sicuramente quella di migliorare la...

Movimento, l’arma (non troppo) segreta contro il sovrappeso e l’obesità infantile

da Elena Brosio | Lug 12, 2018 | Lifestyle, Salute e Benessere

Uno stile di vita attivo è lo strumento infallibile per tenere lontani sovrappeso e obesità, sia negli adulti sia nei bambini Fonte di benessere fisico e psicologico, il movimento è la base per uno stile di vita sano ed equilibrato, per gli adulti e per i bambini. In...

“Let’s play!”, la guida Alce Nero che parla ai giovani di sport e corretta alimentazione

da Silvia Ciraldo | Giu 28, 2018 | Lifestyle, Salute e Benessere

Fare sport fa bene al corpo e alla mente. Il movimento apporta importanti benefici a tutto l’organismo, favorisce il corretto funzionamento del metabolismo e riduce lo stress, producendo una sensazione di benessere. Questo vale soprattutto per i bambini e gli...