Cercate una semplice ricetta da realizzare con i bambini ad Halloween? Basta della semplice, buona e sana frutta
Alimentazione
Onigiri e portamerenda colorati: le tendenze food del rientro a scuola
Si torna a scuola con portamerenda colorati e uno sguardo ai paesi lontani: le tendenze food di questo settembre dedicato al cibo e al gusto
Cosa c’è per cena? Consigli per un’alimentazione equilibrata
La mensa fornisce un passato corretto al giorno, ma la sera? Le linee guida per mantenere un’alimentazione corretta tra le mura domestiche
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Prepariamo insieme gli gnocchi di ricotta (con il tocco in più per gli adulti)
Gli gnocchi di ricotta, con il loro gusto delicato, conquistano i palati anche dei più piccoli. Il tocco in più per il piatto degli adulti? Burrata e tartufo nero!
L’acrilammide fa male. Stop a patatine fritte, toast e carne alla griglia
Patate fritte, cereali, croste di pane, fette biscottate e caffè contengono acrilammide, una sostanza cangerogena che si forma durante la cottura
La merendina giusta
A metà mattina lo snack giusto ha 100 calorie e 5 grammi di grassi.
Cookies al doppio cioccolato
Tempo di comfort food: il più goloso dei biscotti per una calda merenda autunnale
Mammamiaaa! Cene social che fanno bene alla cultura
Preparare una ricetta tradizionale di famiglia e riunirsi tutti a tavola. Il bellissimo progetto di Casa Netural e Alce Nero, per celebrare Matera Capitale Mondiale della Cultura 2019
Alimentazione in gravidanza
Una buona alimentazione in gravidanza è la base per restare in salute. Serve a garantire a sé stesse e al bambino il giusto apporto di nutrienti, senza correre il rischio di mettere su troppi chili
Integratori e alimentazione per i bambini che fanno sport
I bambini che praticano sport a livello amatoriale non hanno bisogno di una dieta particolare, ma il discorso cambia se si fa agonismo
Kofta di tacchino
Polpette di carne esotiche, da servire e tuffare in ben due salse!
Dieta del maturando: l’alimentazione corretta per gli esami di maturità
Un’alimentazione corretta può influire sugli stati d’animo dei maturandi e quindi sulle loro prestazioni. Ecco i segreti della corretta dieta del maturando.
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