Un sistema sensoriale poco conosciuto ma dal ruolo fondamentale: alla scoperta dell’interocezione, l’ottavo senso
Salute e Benessere
Gastroenterite: rimedi, viaggi e falsi miti
Dai sali minerali all’alimentazione, cosa c’è da sapere sulla gastroenterite, la fastidiosa infiammazione che può colpirci in vacanza
Che cos’è e come gestire il body budget
L’importanza del bilancio corporeo, o body budget, per gestire al meglio le relazioni con le bambine e i bambini
Un disturbo poco noto: l’ansia post-parto
L’ansia post-parto è un disturbo che può non essere immediatamente riconoscibile perché avere delle preoccupazioni è considerato normale: per alcune persone però, queste preoccupazioni possono diventare debilitanti e persistenti
L’educazione è un diritto, soprattutto quella alimentare
I sistemi educativi possono rispondere al meglio a una società in rapida evoluzione, valorizzando inclusività e diversità e includendo temi come l’educazione ambientale, digitale, civica, alimentare e al gusto
La tosse, diffusa e misteriosa
Fastidiosa, persistente, fonte di ansie, la tosse può avere origine da diverse cause e richiede perciò un approccio specifico
Metti un buon pane a tavola
Il pane giusto per ogni età: quale pane scegliere? I cereali sono tutti uguali? Una guida per una scelta consapevole dell’alimento base della nostra dieta quotidiana
Lavaggio nasale: istruzioni per l’uso
Il naso è l’anticamera delle vie respiratorie: praticando il lavaggio nasale, è possibile prevenire infezioni
Stare all’aperto fa bene, anche con il freddo, anche in inverno
I bambini devono passare più tempo all’aria aperta, anche se fa freddo. I benefici sono tanti: salute, sviluppo motorio e anche l’umore
Cordone ombelicale: la donazione è importante
Al momento della nascita, il sangue cordonale si può donare: un contenitore eccezionale di cellule staminali emopoietiche
Bambini: ecco come supportare le loro difese immunitarie
Con l’approssimarsi dell’inverno, raffreddore e influenza iniziano a fare visita, sempre più spesso, alle nostre case, costringendo i nostri bambini a rimanere a letto per qualche giorno e a saltare preziosi giorni di scuola
Mental load: il sovraccarico psicologico che distrae dal lavoro
Il mental load, o sovraccarico psicologico, impegna la nostra mente dai 30 ai 180 minuti a settimana, distrae dal lavoro e ricade ancora molto sulle donne
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