Alimentazione, attività fisica e sole sono i tre alleati del nostro scheletro. Che è molto più attivo di quel che crediamo
Salute e Benessere
Allarme zecche: consigli per i genitori
Estate, prati e boschi possono portare all’incontro con lezecche, animali piccoli ma che spaventano tanto
Dal sovrappeso alle “malattie dello stile di vita” dei bambini
In Italia il 20% dei bambini è in sovrappeso e il 10% è obeso. L’allarme della Società italiana di pediatria
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Let’s Yoga! Lo yoga in gravidanza fa bene. Anzi benissimo
Posso praticare yoga in gravidanza? La risposta è sì! E’ un vero toccasana che insegna a respirare, funziona come ginnastica dolce e mantiene il corpo elastico e senza tensioni
Il condizionatore non basta per “cambiare l’aria” in casa
Ogni estate si discute e non si trova mai la soluzione: è vero che usando il condizionatore non bisogna arieggiare i locali?
La cicatrice del cesareo: come curarla e trattarla
Come curare la cicatrice del cesareo o le cicatrici dell’episiotomia? L’ostetrica ci spiega come trattare questa impronta fisica, emozionale ed energetica
I contraccettivi spiegati ai ragazzi: l’ostetrica a scuola
Giulia Losito, ostetrica libera professionista di Torino, da anni conduce incontri di educazione alla sessualità e affettività nelle scuole. Ecco il progetto “Da oggi scelgo io”
Un abbraccio: tanti benefici anche per il cervello
Diversi studi e ricerche sperimentali dimostrano, infatti, che i benefici di un abbraccio sono molti a livello psicologico, fisico e anche intellettivo.
Tornare a correre dopo il parto
Ricominciare a correre dopo il parto è possibile, a patto di darsi i tempi giusti e di adattarsi a nuovi stili (che stanno diventando sempre più cool)
Il wireless è il prossimo amianto? La ricerca contro il cancro ha i suoi timori
Uno studio dell’Istituto Ramazzini di Bologna sui rischi di tumore al cervello e altri tumori rari per le frequenze dei cellulari. “Che il wireless non diventi il prossimo tabacco o il prossimo amianto, con rischi conosciuti e ignorati per decenni”
Come pulire le orecchie. Se c’è il cerume sono orecchie sane!
Le orecchie con il cerume non sono sporche, sono orecchie sane. Il cerume lubrifica, protegge dai corpi esterni e ha un’azione antibatterica
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E’ normale che un genitore si arrabbi, ma fino a che punto? Quando il sentimento è troppo forte, bisogna imparare a gestire la rabbia
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