Mangiare con gusto ed educazione: quali sono le buone maniere a tavola da trasmettere ai bambini?
Alimentazione
Il cibo “compatto”, piccolo e nutriente
Alcuni bambini mostrano meno interesse al cibo e mangiano poche quantità: nessun problema, ecco cinque ricette, facili da fare, complete e supernutrienti
L’avventura si fa in tre: intervista alla chef Valentina Raffaelli
Valentina Raffaelli, insieme al Luca e al piccolo Galileo hanno come base Amsterdam e viaggiano per passione, lavoro, ispirazione
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Frutta prima dei pasti. Perchè? Lo spiega la dieta sequenziale
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La cotoletta veggie
Sembra pollo ma è sedano rapa, si accompagna a una crema di broccoli o barbabietole, in un piatto vegetariano golosamente multicolor
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Come scegliere il pane da mettere a tavola: semplice o integrale, multicereale o specifico, con o senza latte? Il pane giusto per ogni età nelle risposte della nutrizionista
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