Fate tutto camminando: una passeggiata fa bene alla salute e all’umore e anche alle relazioni: alla scoperta del libro di Annabel Streets, sui benefici del camminare e i 52 modi di perdersi e ritrovarsi
Salute e Benessere
I super poteri della Mindfulness, anche per i bambini
Mindfulness: che cos’è e perché fa bene a tutti, bambini compresi, intervista con Sara Bertorello
Il multitasking non esiste, ma siamo nell’epoca dello switch tasking
Solo pochi tra noi sono davvero multitasking: viviamo nella società del switch tasking, ossia facciamo più cose in rapida sequenza. Ma attenzione: non fa bene al cervello né all’umore
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Il parto in casa: il punto di vista dell’ostetrica
Quali sono i vantaggi del parto in casa? Ce lo spiegano le ostetriche del domicilio dell’Ospedale Sant’Anna di Torino
Sono incinta? Primi sintomi e accorgimenti
Non per tutte le donne è uguale; eppure i segnali di una gravidanza ci sono tutti e subito. Sono incinta? Vediamo i primi sintomi e quali accorgimenti avere da subito
Le dieci paure delle neomamme
Diventare mamma può spaventare, specie col primo figlio. Le paure delle neomamme però sono comuni: conosciamole per non sentirci sole ad affrontarle
Studio di Arteterapia e Arte – Torino
Esiste uno spazio in cui arte e benessere si fondono in mondo viscerale. È lo Studio di Arteterapia e Arte, a Torino, che propone percorsi di arteterapia rivolta a bambini, ragazzini, adolescenti e adulti
Disegnare facilita il passaggio dalla scuola d’infanzia a quella elementare
Disegnare e dipingere sviluppa le competenze psico-motorie dei più piccoli, favoriscono la loro crescita armonica e possono essere un grande piacevole allenamento in preparazione della scuola elementare
Lo sculaccione? Rende aggressivi, meglio evitare
Se si arriva allo sculaccione è un fallimento. Non serve, anzi è controproducente, perché porta a comportamenti aggressivi. Ma se scappa? Si può rimediare
Associazione Pollicino e Centro Crisi Genitori Onlus – Milano
Quando si incontrano disturbi alimentari in famiglia, è bene rivolgersi a uno specialista. L’Associazione Pollicino Onlus offre assistenza e un numero verde gratuito
La cacca del neonato: tutto quello che c’è da sapere
Tanta, anzi tantissima, la cacca del neonato rispecchia il suo stato di salute. Per questo è da osservare, conoscere, saper interpretare. Ecco tutto quello che c’è da sapere
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