Salute e Benessere

Arrampicata, lo sport innato

Arrampicata, lo sport innato

Tutti i benefici di un’attività completa, che sviluppa coordinazione e strategia: l’arrampicata piace tanto ed  una sfida anche per i bambini

Spiaggia e mare: 7 benefici per i bambini

Spiaggia e mare: 7 benefici per i bambini

Stare al mare rende più rilassati e felici. Anche per i bambini la spiaggia e l’acqua sono delle esperienze sensoriali e di psicomotricità uniche. Ecco 7 motivi per portare i bambini al mare anche fuori stagione.

In bicicletta lungo l’Alto Mincio 

In bicicletta lungo l’Alto Mincio 

La chiamano, non a caso, “l’autostrada verde più lunga di Italia”: sono i 40 km che vanno da Peschiera del Garda a Mantova, un itinerario ciclabile immerso nella natura, ideale anche solo per un fine settimana e perfetto per tutta la famiglia 

Pubblicità
Pubblicità
Io non allatto, ma non giudicatemi

Io non allatto, ma non giudicatemi

Ormai è riconosciuto a tutti i livelli: il latte materno fa bene alla mamma e al piccolo. Ci sono alcune mamme che comunque decidono di non allattare. E non per questo devono essere accusate o devono sentirsi “meno mamme”

Alimentazione in gravidanza

Alimentazione in gravidanza

Una buona alimentazione in gravidanza è la base per restare in salute. Serve a garantire a sé stesse e al bambino il giusto apporto di nutrienti, senza correre il rischio di mettere su troppi chili

Allattare in pubblico si può

Allattare in pubblico si può

A lato di studi che confermano i benefici dell’allattamento, continua ad esserci un certo pudore verso questo gesto in pubblico. Ma se una mamma decide di allattare al seno, può farlo

I più letti

Io non allatto, ma non giudicatemi

Ormai è riconosciuto a tutti i livelli: il latte materno fa bene alla mamma e al piccolo. Ci sono alcune mamme che comunque decidono di non allattare. E non per questo devono essere accusate o devono sentirsi “meno mamme”

Alimentazione in gravidanza

Una buona alimentazione in gravidanza è la base per restare in salute. Serve a garantire a sé stesse e al bambino il giusto apporto di nutrienti, senza correre il rischio di mettere su troppi chili